Otthoni munkavégzés. Svédország. Belsőépítész: Alvhem. Fotó: Cim EK.

9 ok, amiért otthon kapja a legjobb ötleteit

„Miért kapom a legjobb ötleteim reggel, amíg borotválkozom?” Albert Einstein állítólag csodálkozott. Tekintettel arra a környezetre, ahol ezt a tevékenységet általában végzik, a híres tudós ugyanúgy megkérdezte: „Miért kapom a legjobb ötleteimet otthon?”

Talán nagyon sok nagyteljesítményű hirdetés. Kiemelkedő versenyzők, mint Charles Darwin, Georgia O'Keeffe, Picasso, Thomas Jefferson, Frank Lloyd Wright, Edith Wharton (a lakástervezésről szóló szerző szerzője), Beethoven, Ernest Hemingway, és szinte minden más fantasztikus író, aki az elmúlt időszakban tollat ​​papírra tett. több száz év. A jelenlegi légzés között Bob Dylan, Joan Didion, Tim Burton és Daniel Pink tekinthető figyelemreméltó otthoni képzelőnek.

Ugyanilyen lenyűgöző a házon belüli vállalkozások listája. A Hewlett-Packard, az Apple, az Amazon, a Disney, a Mattel, a Harley-Davidson, az eBay, az Etsy és a YouTube mind látta az első napfényt alapítóik lakóhelyein. Kétségtelen, hogy a következő nagy sikertörténetek néhányát ott is írják.

Ami a halandókat illeti, rengeteg bizonyíték van arra, hogy mi is elérjük kreatív csúcsunkat az otthoni környezetben. Az egyik felmérésben a vállalati vezetők arra kérték, hogy azonosítsák, hol kaptak legjobb ötleteket, és amelyek valószínűleg azt állítják, hogy otthon vannak, vagy a lakóélettel kapcsolatos tevékenységekben vesznek részt. A hagyományos munkahely? A lista alján helyezkedett el.

A felteendő kérdés az, hogy miért - miért van otthon egy ilyen hatalmas ötletgyár? Ez egy olyan kutatási vonal, amelyet az elmúlt néhány évben kutatással töltöttem, mind gyakorló építészként, mind pedig a kreatív folyamat hallgatójaként. Erőfeszítéseim az Új könyvem, a Kreatív Haven: Hogyan tervezheted otthonát a kreativitás maximalizálására érdekében, a Tudomány és a történelem legnagyobb gondolkodásmódja szerint 2019 szeptemberében jelent meg, a Skyhorse Publishing kiadóján. Bizonyos értelemben a könyv hosszú formájú válasz Einstein kérdésére, amelyet az esszé elején idéztek; a rövid verziónál itt találom a kilenc legfontosabb okot, hogy miért nincs otthon egyenlő az otthon kreatív táplálásakor.

Stúdió. Girona, Spanyolország. Építészet és tájtervezés: Co Govers és Joana Ramalhete a Zest Architecture számára. Fotó: Jesús Granada.

# 1: Az otthona biztonságos hely.

A kreativitástudós és pszichológus, Csikszentmihalyi Mihaly szerint a home szó egy régi norvég és teuton kifejezésből származik, amely felváltva jelenti a biztonság helyét és az egész világot. Mindkét jelentés továbbra is velünk hangzik. A házat továbbra is menedéknek tekintjük; elvégre ez az egyetlen olyan hely a földön, amelyet jogilag, anyagilag vagy pszichológiai szempontból sajátnak tekinthetünk. Gyakran az is egy olyan környezet, ahol kifejezhetjük, hogy a világ más részeinek hogyan kell kinéznie - még akkor is, ha kifejezési tartományunkat körülmények korlátozják egy szerény belső térre.

Az otthon által generált belső biztonság érzése erőteljesen befolyásolja mentális állapotunkat. Amikor biztonságban érezzük magunkat, nyugodtnak érezzük magunkat; amikor nyugodtnak érezzük magunkat, hajlandóak vagyunk kockázatos viselkedésben részt venni, felfedezni az ismeretlen ismereteket és nyitva állni kritikára és kudarcra - a kreatív gondolkodásmód minden jellemzője.

Rajzoló szoba. A száraz törlésű festéktermék bemutatása 2008. A fotó készítette: IdeaPaint.

# 2: Az otthon önállóságot kínál.

Gondoljon arra a helyre, ahol dolgozik vagy iskolába jár - mekkora szerepet játszott a tér alakításában? Valószínűleg nem nagyon, attól tartok; kivéve a házastársának vagy az asztalon lévő más lényeges képét, a mellette ülő kávé bögrét vagy falra rögzített alkotásokat, a fizikai környezetben valószínűleg csak néhány nyoma van a személyes bélyegzőjében, amelyet mások nagyrészt meghatároztak.

Az otthonodon kívüli viselkedését hasonlóan a külső erők határozzák meg. Az irodában a munkáltatók, az ügyfelek, a szabályozó ügynökségek és más külső testületek által meghatározott paramétereken belül kötelesek működni. A közszférában be kell tartania a törvényeket és tiszteletben kell tartania a társadalmi normákat, vagy szenvednie kell a következményeket.

E korlátozásokra természetesen gyakorlati okok is vannak. De ezek pszichológiai költségekkel járnak: a valós és észlelt autonómia elvesztése. A kreatívok dilemmája az, hogy az eredeti gondolkodáshoz a cselekvési szabadság kiépülése szükséges, és a szabályok és a határok (jogi) áttörése szerves részét képezi valami új kidolgozásának gondolatának. Noha nem vagy teljesen mentesítve az otthoni korlátozásoktól (kérjük, ne égesse el a házat), Ön olyan mértékben uralja a domainjét, mint senki más környezet, és ennélfogva nagyobb felhatalmazással rendelkezik arra, hogy a dobozon kívül gondoljon, mint bárhol másutt.

Konyha. Nashville, Tennessee. Építési és belsőépítészeti tervezés: David Latimer az Új Frontier apró házak számára. Fotó: StudiObuell.

# 3. Az otthon már a kreativitás összefüggése.

„Az ötletek olyanok, mint a nyulak” - mondta a szerző John Steinbeck egyszer egy interjúkészítőnek. "Kapsz egy párot, és megtanulod kezelni őket, és hamarosan tucatnyi van."

Más szavakkal: a kreativitás kreativitássá válik.

Aligha meglepő, hogy az otthon ilyen termékeny talajnak bizonyul az ötletek inkubálásához. Nagyon sok kreativitás folyik ott a mindennapi élet normál folyamán.

Vegye főzni. Minden alkalommal, amikor ételt készít azzal, hogy összegyűjt néhány összetevőt, amelyek a konyhában találkoznak, gyakorolja azt, amit az akadémikusok mini-C kreativitásnak neveznek. Ez a kategória magában foglalja azokat a személyre szabott képzeletbeli cselekedeteket, amelyek nem szükségszerűen változnak világon vagy teljesen példátlanok, de újok és értéket képviselnek.

Egy ablakdoboz ültetése, egy törött háztartási eszköz javításának gerincével való felszerelése, a kisgyermek ruházatának összeállítása és egy színes nyaralókabát tervezése otthonában a mindennapi problémamegoldás hasonló példái, és a találékonyság gyakorlásának lehetőségei a házban. háztartási szféra.

Az igazság szempontjából a ház megteremtésének a cselekedete kreatívnak tekinthető, bár az olyan következményekkel jár, amelyek jóval meghaladják a téglalapok tényét. „Az otthon sokkal több, mint menedékhely - mondja Csikszentmihalyi. „Ez egy olyan világ, amelyben az ember létrehozhat egy anyagi környezetet, amely megtestesíti azt, amit ő fontosnak tart. Ebben az értelemben a ház a lakójának leghatalmasabb jelévé válik. ”A ház megépítéséhez tehát identitás építése szükséges - talán a legfontosabb kreatív projektünk.

Mester fürdő. Scottsdale, Arizona. Építészet és belsőépítészet: Tate Studio Architects. Tájrendezés: Desert Foothills Landscape. Fotó: Thompson Photographic.

# 4. Sok gondatlan dolgot csinál otthon.

Az otthona valószínűleg jelentésekben gazdag környezet, ám ez is nagyon sok hétköznapi esemény helyszíne. Mint a borotválkozás. Zuhanyozás. Fogat mos. Tányérok mosása, kaszálás, gyep takarmányozása, halak etetése, szemét lerakása, mosás elvégzése - egy sor automata viselkedés, amely együtt jár a háztartással.

Az automatikus alatt reflexiós, rutin és ismétlődő - olyan szokásos, bonyolult cselekedetekre gondolok, amelyek elvégzéséhez nincs szükség sok tudatos gondolkodásra, miután megtanultak, hogyan kell csinálni.

Az unalmas házimunkák elvégzése, amelyek minimális figyelmet igényelnek, hátrányokkal jár: megszabadítja az elme többi részét a vándorlásnak, ahova megy, anélkül, hogy attól kellene aggódnunk, hogy figyelmen kívül hagyjuk magunkat.

És vándorol. Különböző becslések szerint az elménk ébrenlétünk egyharmadának és felének között elvonja a feladatot. A konkrét tevékenységek futtatják a mércét. A spektrum felső végén zuhanyzó van, az idő 67% -át a tüske alatt diffúz gondolkodás foglalja el. A gyaloglás hozama körülbelül 52%. Edzés közben ez 40%. Az a tevékenység, amely a legkevésbé segíti az elmevándorlást? Szex, órák körülbelül 10% -a. Nos, remélnem kell! De akkor reméljük, hogy a szerelem soha nem megy le az automatikus viselkedés szintjére.

Most gondoljon erre: ha az elméd céltalanul rohant az irodában töltött idő felénél, akkor valószínűleg kirúgták. Csináld ugyanezt otthon, és jól jöhetsz fel a Next Great ötlettel.

Ennek oka az alapértelmezett módú hálózatnak, vagy pontosabban a képzeletbeli hálózatnak (IM) nevezett idegi áramkörök halmaza. Képzelje el az IM-t egy hatalmas mentális raktárkészletként, amely egy élettartama alatt felhalmozott memóriákat, képeket és információs bitteket tartalmaz. Ha elhagyja a saját készülékeit, akkor órákig könnyedén eltévedhet benne, és éppen ezért az agy más régiói elnyomják az IM hozzáférést, ha nem engedheti meg magának, hogy elvonja magát egy külső céltól (például, mondjuk, miközben szívműtétet végeznek). Csökkenti azonban a koncentrált figyelem igényét, és a raktár ajtajai kinyílnak, és mentális bric-a-brac kincses kincset eredményeznek, amelyből váratlan betekintések és ötletek új ötvöződése folyik, amelyek az emberi találmányt ösztönzik.

Nicholas Yarsley fotóstúdiója. Gloucestershire, Egyesült Királyság. Építészet, belsőépítészet és fotózás: Nicholas Yarsley.

# 5. Az otthon ott alszol.

Ha valaha is ütközsz Paul McCartney-hez, kérdezd meg tőle, hol volt és mit csinált, amikor a „Tegnap” dallam eljött hozzá. Vagy ha vissza tudna térni az időbe, akkor kérdezze meg Mary Shelley-t és az ihletet Frankensteinhez. Vagy orosz tudós, Dmitri Mendelejev és ötlete az elemek periódusos táblájához. Vagy Madame C. J. Walker, aki egy pillanat alatt hajfestékkel látta el, amely a történelem első fekete milliomos üzletasszonyjává tette.

Otthon, aludni az ágyban, és álmodni, mind elmondják nektek.

Az alvás általános elképzelése, mint az általános és kreatív inaktivitás periódusa, kiderül, hogy nincs jele. Ehelyett, amint azt számos tanulmány kimutatta, az agyad átfordítja a nap folyamán megszerzett információkat, integrálja azokat a meglévő tudásbázisba, majd potenciális kapcsolatokat keresi közöttük annak érdekében, hogy megoldja a fejében rejlő problémákat. Más szavakkal, sokat csinál azon, amit csinál, amikor éber állapotban gyakorolja a kreativitását, csak öntudatlanul és a pizsamájában cselekszik. Ha életünk kb. Egyharmadát zsákban töltjük, nem csoda, hogy a történelem legnagyobb ötletei valakinek a lakóhelye.

Cserepes terület és sárkamra. Minneapolis, Minnesota. Építészet és belsőépítészet: Meriwether Felt, AIA. Susan Gilmore fényképe.

# 6. Az otthon a hobbi mennyország.

Egy másik tényező, amely hozzájárul az otthon jól megérdemelt hírnevéhez a kreativitás elősegítése szempontjából, az, hogy menedéket biztosít a hobbista számára.

Valójában sok kiváló teljesítményű zsenéről ismert, hogy elmondhatatlan órákig elmerül a személyes szenvedélyekben, amelyeknek kevés köze van az alapvető kreatív kompetenciájukhoz.

Vegyük figyelembe Warren Buffett esetét. Valószínűleg ismeri őt pénzügyi értelemmel. De tudta-e azt is, hogy egy átlagos ukulele-t játszik, egy olyan készséggel, amelyet ugyanazon a szerény Omaha-házban tölt el, amelyet 1958 óta foglalkoztat?

Valószínűleg nem.

Ez a látszólag triviális életrajz segíthet megmagyarázni, miért ő az Omaha Oracle, és mi csak örülünk annak, hogy egyensúlyba vesszük a csekkfüzetet.

Ennek a hobbiknak a jólétünkre gyakorolt ​​hatásával kell függnie.

A kutatók többek között azt találták, hogy az energia kreatív időtöltésre való elmozdítása enyhítheti a stresszt, örömet engedhet magának, fokozhatja az önértékelést, kiterjesztheti a társadalmi hálózatokat, növeli a termelékenységet, javíthatja az egészséget, és elérheti az élet és a munka egyensúlyát.

Ennek többnek kell lennie ahhoz, hogy elinduljon a saját oldalán. Ha nem, akkor fontolja meg ezt: a tudósok azt is felfedezték, hogy a kormánykeréknél kívüli tárgyak folyékony elnyerése sok mindent javíthat, beleértve a kreativitást igénylő nappali munkát. Ennek oka az, hogy minden új készséggel, amelyet kifejlesztesz, új idegi útvonalakat kovácsol az agy azon területein, amelyek egyébként esetleg megmaradtak, megerősítve ezzel az agy teljes feldolgozási teljesítményét.

Nem rossz megtérülés az ukulele áráért.

A belépés eleje. Dél-Portland, Maine. Caleb Johnson Stúdió építészete. Fotó: Trent Bell.

# 7. Az otthon nem az iroda.

Nézzünk szembe a tényekkel - a kortárs munkahely legjobb esetben nem támogatható, és legrosszabb esetben egyenesen ellenséges lehet a kreatív termelékenységre. Függetlenül attól, hogy zaj hullámzik-e egy nyitott alaprajzon keresztül, gyakori megszakítások, elégtelen erőforrások, menedzsment-ellenállás, politika, bürokrácia, autonómia vagy látás hiánya, személyes konfliktusok vagy az átjárhatatlan értekezletek, amelyek az embert elválik az életvágytól, sok összeesküvés jelentkezik. a modern munkakörnyezet, amely megakadályozza a jó ötletek mindennapi látását.

Az biztos, hogy az otthonnak vannak saját hátrányai azok számára, akik kreatív üzleti tevékenységet folytatnak, vagy távolról dolgoznak a falán belül. Például a hűtőszekrény, az ágy és az internet szirénahívása. A kutya a bokáját rágja, és sétálni kezd. A társadalmi interakció hiánya. Területi korlátok.

A két beállítás között azonban nagy különbség van. A munkahelyen az egyének általában korlátozottak, ha vannak ilyenek, a körülmények enyhítésére, legalább egyoldalúan. Az otthoni döntés a professzionális vagy a személyes kreativitás prioritásainak rangsorolásáról teljesen a te döntése.

Hálószoba. Austin, Texas. Építészet és belsőépítészet: Tim Cuppett Architects. Fotó: Alec Hemer.

# 8. A Home egy memória tároló.

Az emberi találékonyság paradoxonja, hogy a jövőbe pillantás egyik leghatékonyabb módja a múltba való áttekintés.

Így fejezte be a Southamptoni Egyetem pszichológusaiból álló csoportot, aki tanulmányozta az nosztalgia hatását a kreatív outputra. Megállapításaik szerint az alanyok arra kényszerítették, hogy gondolkodjanak vissza az időben, mielőtt egy kreatív írás gyakorlását elvégezzék, és azt ítélték meg, hogy nagyobb eredetiségűek, mint a résztvevők, akik ugyanazt a feladatot azonnal megkönnyítik.

A tudósok feltételezték, hogy a jobban teljesítő csoportban élő emberek nosztalgikus álmodozásának rövid átvitele növeli nyitottságukat, kíváncsiságukat és optimizmusukat, azaz a kreatív gondolkodás minden pozitív stimulánsát.

Ez egy lehetséges magyarázat. Egy másik vonatkozik a Construal Level Theory (CLT) elnevezésű koncepcióra.

A CLT alapvető előfeltétele, hogy minél távolabb érzékeljünk valamit, annál absztraktbbá válik gondolkodásunk.

A CLT megjelenítésének jó módja az, hogy elképzelje magát, miközben egy repülőgépről magasan felnézi a mezőgazdasági területeket. Amit látsz, úgy néz ki, mint egy elvont, nem reprezentációs festmény, ugye? Ennek oka az, hogy a figyelmed tárgyai túl messze vannak ahhoz, hogy a szem ahhoz, hogy elegendő információt továbbítson az agy számára, hogy megértse, mi azok valójában.

A CLT támogatói ezt a tényt egy lépéssel továbblépve azt állítják, hogy a kognitív stílusa egésze kevésbé részlet-orientált és konkrét, amikor valami távoli lát vagy gondolkodik. Repülőgép esetében a távolságot a fizikai tér egységeiben kell mérni. Nosztalgiával az idő metrikáin keresztül továbbítják.

Mivel a kreatív gondolkodás természeténél fogva holisztikus és kezdetben nem foglalkozik a részletekkel, ésszerű, hogy az absztrakt, széles körű gondolkodásmódba ösztönözött emberek magasabb szintű mentális állapotban legyenek a kreatív problémák megoldása érdekében, akár Southampton-tanulmányban, akár más kísérletekben a mély tér hatása a képzeletre.

Mindez újabb érv a ház, mint a kreativitás teljességének helyzeteként, mivel máshol van az emlékezet olyan mélyen rögzítve?

Stúdió. San Francisco, Kalifornia. Építészet: Charles Irby az ICOSA Design-hoz és Peter Suen az FifthArch-hoz. Fotó: Brian Flaherty.

# 9. A kreativitás optimalizálása érdekében megtervezheti otthonát.

A tudománynak köszönhetően sokat tudunk arról, hogy néz ki az optimális kreatív tér. Például, mely színek ösztönzik az ötlet kialakulását. Mennyire magas a mennyezet. Milyen alakú bútorokat válasszon. Milyen fényesen állítsa be a lámpákat. Milyen zenét kell játszani. Miért pszichológiai szempontból előnyös a művészet bemutatása? És több.

Tekintettel arra, hogy otthon élvezi legnagyobb szabadságát (lásd a 2. tényezőt), indokolt, hogy otthon van a legnagyobb mozgásteret egy olyan ötlettér kialakításában, amely mind az Ön egyéni igényeit, mind a kreativitás-vezérelt tervezés előírásait kielégíti.

Természetesen ezeket az adatokat továbbra is alkalmazhatja munkahelyén, feltételezve, hogy elég szerencsés, hogy képes diktálni vagy befolyásolni az ott található fizikai növény állapotát.

Mindenki számára a tény továbbra is fennáll: amikor környezetvédelemről van szó, nincs olyan hely, mint otthon, ahol jó ötleteket lehet tenni.

Donald M. Rattner, AIA egy építész, aki feltárja a kreativitás és a fizikai tér metszetét. Új könyve, a Kreatív Haven: Hogyan tervezze meg otthonát a kreativitás maximalizálása érdekében, a tudomány és a történelem legfontosabb elméje szerint 2019 szeptemberében jelent meg a Skyhorse Publishing részéről. A cikkben szereplő összes fénykép megjelenik a könyvben és a tervezők jóvoltából.

További hivatkozások

A fent idézett felmérés mellett számos más tanulmány és közvélemény-kutatás további bizonyítékokat kínál arra, hogy a ház az eredeti gondolkodás optimális környezete.

Ditkoff, Mitch és Tim Moore. „Hol és mikor kapják meg az emberek a legjobb ötleteiket?” Vizsgálat a kreativitás legfontosabb katalizátorai számára. ”Idea Bajnokok (weboldal). 2008. június 18.

Friedman, Ron. A legjobb munkahely: Rendkívüli munkahely létrehozásának művészete és tudománya. New York és munkatársai: Penguin Publishing, 2014. Ch. 2. sz., „A távmunkálatok tanulságai: Miért dolgoznak gyakran a munkavállalók otthonában?” A szöveg a termelékenységi tényezõkre összpontosít, ám a szerzõ által idézett sok változó hozzájárul a kreativitás fokozásához is.

Hansgrohe SE. „Zuhany a legfrissebb gondolkodáshoz.” (Sajtóközlemény). 2014. április. A tanulmány szerint a megkérdezettek 72% -a számolt be arról, hogy zuhany alatt szerezte meg a legjobb ötleteit. Ez nem bizonyítja, hogy az emberek otthon is a legtöbb ötletet kapják, de ez minden bizonnyal további hitelességet ad az állításnak.

Killingsworth, Matt. - Szeretne boldogabb lenni? Maradj a pillanatban. ”YouTube (weboldal). 2012. november 5. A TED-beszélgetés 8:54 helyén a hangszóró diagramot mutat, amelybe sorolja az elmélkedő emberek átlagos mennyiségét, amely különböző tevékenységek elvégzése során tapasztalható. A tevékenységek nagy része hazai jellegű.

Ryan, Paul. „Eureka! Az öt legjobb hely, ahol az emberek a legjobb ötletekkel rendelkeznek. ”Australian Anthill (weboldal). 2009. augusztus 20.

Ezt a történetet a The Startup, a Medium legnagyobb vállalkozási kiadványában tették közzé, amelyet +414 678 ember követ.

Feliratkozás, hogy itt kaphassa a legfontosabb történeteket.